• Kendinizi bolluk ve bütünlükten ayrı hissediyorsanız,
• Ölüm korkusu ağır geliyorsa, aşırı uykulu yada aşırı hareketliyseniz,
• Sürekli yeni sorumluluklar alarak kendinizi yoruyorsanız,
• Halsizlik, enerjisizlik, hiçbir şeye heves duymama gibi ruhsal haller yaşıyorsanız,
• “Ben ne yapıyorum” düşüncesini sık sık hatırlıyor ve yolunuzu kaybetmiş hissediyorsanız,
• Sosyal yaşantınızı etkileyecek derecede içinize kapanıyorsanız,
 
TEPE ÇAKRANIZI DENGEDE TUTMANIZ GEREKİR.
 
Frekans mumlarını günde 20-30 dakika yakmanız yeterlidir.